IKEA Schweiz hat vom Umfrageinstitut Marketagent Schweiz rund 1000 erwachsene Personen aus der gesamten Schweiz über ihre Schlafgewohnheiten befragen lassen. Den Ergebnissen zufolge spielt der Schlaf für neun von zehn Befragten eine grosse Rolle, informiert IKEA Schweiz in einer entsprechenden Mitteilung. „Wir sind überzeugt, dass ein guter Tag mit einer erholsamen Nacht beginnt“, wird IKEA Schweiz-CEO Janie Bisset dort zitiert. Das Unternehmen hat das Jahr 2024 dem Thema Schlaf gewidmet.
Den Ergebnissen der repräsentativen Studie zufolge bilden zu hohe Temperaturen, Grübeln und Sorgen sowie Lärm die häufigsten Störfaktoren für einen erholsamen Schlaf. Schweizweit wünschen sich 72 Prozent der Befragten einen besseren Schlaf. Guter Schlaf sei dabei „sehr oft eine Geschlechterfrage“, heisst es in der Mitteilung.
So gaben 54 Prozent der Männer an, keine Probleme beim Einschlafen zu haben, bei den Frauen waren es nur 45 Prozent. Auch das Aufstehen am Morgen fällt 52 Prozent der Männer, aber nur 42 Prozent der Frauen leicht. Unter den insgesamt 11 Prozent der Befragten, die ihr Bett nachts mit einem oder mehreren Haustieren teilen, sind Frauen dagegen häufiger vertreten als Männer.
Bei der Schlafdauer habe sich „in den Betten der Schweizer Regionen ein kleiner Röstigraben“ aufgetan, schreibt IKEA Schweiz. So wird in der Westschweiz mit 7,3 Stunden etwas länger geschlafen als in der Deutschschweiz und dem Tessin mit 7,0 beziehungsweise 6,9 Stunden. Ob das Mobiltelefon auf dem Nachttisch liegt, hängt dagegen nicht von der Region, sondern vom Alter der Schlafenden ab. In der Gruppe der 18- bis 39-Jährigen wird dabei der Spitzenwert von 79 Prozent erreicht. ce/hs
